“..Como
siempre puedo elegir, yo elijo el amor..”
Deepak Chopra
Aprovechando
que recientemente fue el día de los enamorados, es interesante intercambiar
algunas ideas acerca de lo que es el amor. Hay muchas formas en la que se ha
descrito este sentimiento, desde la emoción más pura y excelsa de las novelas
románticas, hasta las pasiones más intensas y profanas de los clásicos de Shakespeare
o de la literatura griega. Sin embargo, si dejamos de lado la fantasía de vivir
un sentimiento dirigido hacia una persona especialísima en un
momento particular de la vida y, lo abordamos desde un punto de vista más
natural y menos idealista, cabe preguntarse entonces ¿qué es el amor en nuestra
vida diaria? ¿Cómo se manifiesta ese sentimiento para nosotros, el común de los
mortales, que no tenemos sangre azul ni una herencia mitológica?
Desde el punto de vista espiritual, el amor es parte de la
vida y está entretejido con la naturaleza misma del universo. El amor existe en
las personas porque en nuestra esencia, no estamos separados de la naturaleza,
somos parte de ella. De hecho, la ciencia recientemente ha demostrado que el
ser humano vive más satisfecho y funciona mejor en un entorno amoroso y
positivo. Por lo tanto, cabe deducir que el amor es parte esencial de nosotros
y al mismo tiempo algo posible, real y necesario en nuestra vida. Una forma sencilla
de reconocer la presencia del amor en el día a día, está en lo que llamamos
"querer mucho" a alguien. Si definimos el querer como "la aceptación, el respeto y el más
puro interés por el bienestar y la felicidad de otra persona" podremos
entender que amamos cuando sentimos que respetamos y aceptamos por completo a
alguien a pesar que a veces (o muchas veces) haga cosas que no nos gustan y,
nos importa muchísimo su bienestar y felicidad.
El amor "verdadero" es pues, el verdadero interés por el bienestar
y la felicidad de alguien, dentro de un marco de aceptación y respeto, por el
solo hecho de ser quien es. No importa si se trata de tu hijo, tu madre, tu
pareja, tu mascota, o cualquier otro ser viviente.
El amor entonces, no
es algo que queda confinado exclusivamente al encuentro romántico con una
pareja, sino que es una forma de vida, un estado que asumimos por elección. Sin
importar lo que nos haya ocurrido en el
pasado, nuestra capacidad de amar
permanece intacta. Podemos elegir vivir amorosamente a partir de este
instante, o permanecer viviendo desde el miedo, o el odio y la desconfianza. En
ambos casos es nuestra decisión personal, la cual definirá como
nos aproximamos al mundo y cuáles serán las personas y las situaciones con las que
vamos a encontrarnos.
¿Y cómo podemos vivir
más amorosamente?
Hay muchas cosas podemos hacer para abrirnos a
experimentar el amor en nuestra vida diaria, empezando por tomar la decisión de vivir desde el amor.
Uno de los principales motivadores de los seres humanos es el deseo de “conectar”
con otros. Por lo tanto, elegir que nuestra vida sea amorosa y abrir nuestro
corazón, es una fuente de bienestar y felicidad de la que disponemos ahora mismo. También podemos elegir amar a la persona que está más cerca nuestro,
es decir nosotros mismos. Mientras más amor sintamos por nosotros mismos,
más optimistas, fuertes y felices seremos y menos dependeremos del afecto o
aprobación de otros. Aprovechemos también la oportunidad de honrar a nuestra
pareja y aceptar que el amor está allí como una oportunidad para el encuentro con
el amado y nuestro ser interior y, no para resolver nuestros problemas o
carencias. Adicionalmente, podemos extender nuestro afecto, buenos
deseos y aceptación sin distinción hacia el mundo que nos rodea. Considerar
que algunos deben cumplir con ciertos requisitos para aceptarlos y amarlos es una
percepción limitada y condicionada de este sentimiento, que nos limita y causa
sufrimiento a todos. El amor es un poder que conduce al encuentro y a la
transformación que sobrepasa cualquier sentimiento de duda, miedo o rechazo.
Si decidimos abrir nuestro corazón y reconocer la presencia real del amor en nuestras vidas, lo encontraremos
cada vez con mayor frecuencia. Nos sentiremos mejor, más libres y atraeremos
las cosas buenas de la vida como la felicidad, la armonía y la abundancia.
Todo esto forma parte de un ciclo de bienestar que se refuerza a sí mismo y corresponde
con nuestro ser más profundo.
¿Que opinas acerca del amor en la vida diaria?
Referencias:
Chopra D. “El camino hacia el amor”. Ed. B S.A. 2007
Bucay J. “Amarse con los ojos abiertos”. Ed Samsagaz. 2000
es precioso eso que dices, y me gustaría aportar algo mas .
ResponderEliminarEn cualquier relación debemos mantener nuestras capacidades y nuestra identidad, si tenemos la firme determinación de nuestra felicidad, podemos alimentar relaciones contributivas basadas en compartir, relaciones en las que demos nuestro amor libremente sin ataduras ni expectativas, no somos adictos al otro, una relación así da lugar a un amor fuerte y duradero. Antes de buscar una pareja contributiva debemos desarrollar esta capacidad en nosotros mismos, solo entonces podremos sacar y fomentar la misma cualidad en los demás La felicidad no es algo que pueda darnos otra persona la conseguimos nosotros mismos
Hola Pepe, gracias por compartir tus comentarios! Es cierto lo que dices, nadie puede amarnos más que nosotros mismos... Para conseguir el amor, primero hay que dar amor...
Eliminarpensamientos del amor y las relaciónes...
ResponderEliminarA reconocer la diferencia entre el hombre y la mujer como una cualidad, donde la mujer, como portadora de la sabiduría, incorpora distintas formas de actividad masculina, y el hombre se abre cada vez más a la sabiduría femenina.
Que somos responsables de todo lo que hacemos, que nosotros mismos creamos nuestras situaciones en la vida y preparamos sin cesar las posibilidades de cambio y estructuración de nuestro futuro.
A aumentar el amor por nuestra pareja, de tal manera que podamos extenderlo a todos los seres humanos.
A entender el amor y la relación de pareja como una base para el desarrollo y, al mismo tiempo, como posibilidad para superar las limitaciones personales y disolverlas finalmente
Pensamientos...
ResponderEliminarA reconocer la diferencia entre el hombre y la mujer como una cualidad, donde la mujer, como portadora de la sabiduría, incorpora distintas formas de actividad masculina, y el hombre se abre cada vez más a la sabiduría femenina.
Que somos responsables de todo lo que hacemos, que nosotros mismos creamos nuestras situaciones en la vida y preparamos sin cesar las posibilidades de cambio y estructuración de nuestro futuro.
A aumentar el amor por nuestra pareja, de tal manera que podamos extenderlo a todos los seres humanos.
A entender el amor y la relación de pareja como una base para el desarrollo y, al mismo tiempo, como posibilidad para superar las limitaciones personales y disolverlas finalmente.
almaz...
ResponderEliminarA reconocer la diferencia entre el hombre y la mujer como una cualidad, donde la mujer, como portadora de la sabiduría, incorpora distintas formas de actividad masculina, y el hombre se abre cada vez más a la sabiduría femenina.
Que somos responsables de todo lo que hacemos, que nosotros mismos creamos nuestras situaciones en la vida y preparamos sin cesar las posibilidades de cambio y estructuración de nuestro futuro.
A aumentar el amor por nuestra pareja, de tal manera que podamos extenderlo a todos los seres humanos.
A entender el amor y la relación de pareja como una base para el desarrollo y, al mismo tiempo, como posibilidad para superar las limitaciones personales y disolverlas finalmente.
ALMAZ...
ResponderEliminar"Naturalmente, el amor genera toda clase de inquietudes y reacciones. Cada persona tiene su propio carácter y temperamento, pues el medio en que ha crecido y sus circunstancias son diferentes. No existe una regla universal que se aplique a todos los problemas y personas. (…) Que dos seres humanos deseen relacionarse afectivamente es algo tan personal, que, en principio, ningún tercero debería inmiscuirse. Sin embargo, como predecesor en la vida y como persona que ha podido acumular más años de experiencia, quiero recalcar un punto clave: nunca se aparten ni se desvíen de la órbita fundamental, que es su propio desarrollo como seres humanos."
Hola Almaz gracias por tus comentarios! Tu perspectiva amplia y enriquece el tema y nos regresa al punto fundamental de nuestro desarrollo como seres humanos... El amor es un camino de dos para ello...
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